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冷凍肉沒營養(yǎng)么?聽聽專家怎么說

返回列表 來源: 發(fā)布日期: 2022.04.29

多數人認為冷凍肉沒有營養(yǎng),味道差,事實真的是這樣么?

其實不然,海之隆了解到,凍肉的作用不只是為了保鮮,而且還能殺死很多細菌。

中山大學公共衛(wèi)生學院營養(yǎng)學系主任教授、博士生導師蔣卓勤和廣東省飲食文化研究會會長楊冠豐,他們認為,市民偏愛鮮肉而不愿意買凍肉的主要原因是消費習慣以及消費誤解,他們認為吃冷凍肉有四大好處:

01更 衛(wèi) 生 
    從衛(wèi)生角度看,新宰的肉類中經常存有各種細菌,而凍肉中的細菌都已排出或凍死了。

狀元牛肉

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02更 新 鮮 
    屠宰后最快23 個小時就進入速凍過程,經過1個多小時的解凍處理,肉在常溫中的暴露時間只有大約四五個小時,而新鮮肉一般早晨 4點多從屠宰場運出來,在肉攤上擺賣,到上市民的餐桌最快也要到中午11點多,肉在常溫和空氣中暴露時間超過6 個小時。

03更 好 吃 
    從肉質上看,新鮮肉酸味重、雜汁多;而海之隆牛羊 肉入庫前進行了排酸處理,肉體內的水分和污血基本上都被清除了,因此肉味更加鮮美。

04有 營 養(yǎng) 
    凍肉與鮮肉相比,在營養(yǎng)學上沒有多少區(qū)別,只是凍肉中的營養(yǎng)被很好的保留了下來,口感更好、味道更香濃,容易咀嚼和消化,營養(yǎng)的吸收利用率也高。

惠中雪

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    在這里海之隆 需要提醒的是,凍肉在食用時需要進行解凍,解凍方法不當,會造成營養(yǎng)成分的損失。凍肉重復解凍冷凍會破壞其中的營養(yǎng)成分,導致肉中最富有營養(yǎng)的細胞質液體等營養(yǎng)物質隨水分一起流失。只要正確解凍和合理食用,凍肉的營養(yǎng)價值并不比鮮肉低。

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