“不過夏至不熱”，“夏至三庚數(shù)頭伏”。海之隆的夏至似乎比較平淡，安安穩(wěn)穩(wěn)度過了。但是海之隆還是要提醒大家，天氣炎熱，一些物品燃點低，注意防火，避免造成不可挽回的損失。

夏至是二十四節(jié)氣之一，每年公歷6月21日或 22日視太陽運行至黃經(jīng)90度為夏至，此時太陽直射地面的位置到達一年的最北端，幾乎直射北回歸線，北半球的日照時間最長。夏至之后，陰氣始生，陽氣開始衰退。

海之隆認為，夏至雖表示炎熱的夏天已經(jīng)到來，但還不是最熱的時候，夏至后的一段時間內(nèi)氣溫仍繼續(xù)升高，大約再過二三十天，一般是最熱的天氣了。  

夏至除了注意消暑解渴外，情緒上應該盡量平靜，同時注意睡眠。天氣炎熱，人體新陳代謝加快，應適度降低運動強度。

海之隆了解到新京報訊 6月21 日，嘻哈歌手徐真真在社交媒體上發(fā)文，透露其上周六早上因點了香薰蠟燭沒有熄滅就睡覺，從而引發(fā)火災，導致全身40%二級深度燒傷。目前已經(jīng)度過危險期，但仍在醫(yī)院進行治療。他也提醒大家引以為戒，睡前出門前切記熄滅明火。

海之隆溫馨提醒：夏天注意防暑降溫，并小心火燭！